ETIQUETADOS CON: Bienesta emocional

Bienestar

Primeros auxilios psicológicos para la ansiedad de año nuevo

Por: | Ilustración : Jerson Charrys | 17-Enero-2023

Temblores, pánico, llanto e hiperventilación son algunos de los síntomas que se presentan en las crisis de ansiedad, este es un manual para sobrellevarlas

Bienestar

(Una no tan) feliz Navidad

Por: | Collages : Sebastián Gélvez | 26-Diciembre-2022

Diciembre es un momento estremecedor en el calendario. Es cierto que la temporada es motivo de celebración, pero también es uno de los momentos que mayor ansiedad y tristeza puede generar en algunas personas.

Bienestar

El amor propio antes de las redes sociales

Por: | Ilustración : Bolden Goy | 14-Junio-2022

En Instagram hay más de 11 millones de posts que hablan sobre amor propio. Pero ese concepto no es nuevo y podemos rastrear sus transformaciones lejos de las pantallas y los espejos.

Bienestar

La ansiedad frente a las fechas de entrega

Por: | Ilustración : Sebastián García (Negrungo) | 04-Abril-2022

¿Cómo afecta el estrés por las fechas de entrega a los procesos creativos, especialmente para quienes trabajamos de manera freelance?

Bienestar

¿Es amor o costumbre?

Por: | Ilustración : Caroca | 18-Marzo-2022

¿Qué es más fuerte, la costumbre o el amor? Quizá sí cabe duda respecto a la más brutal sentencia de Rocío Dúrcal. Pentacampeona de tusas, la autora de este texto retira sal de las heridas en busca de una respuesta.